Фолиеводефицитная анемия — нарушение, с которым регулярно сталкиваются врачи «Клиники крови». По статистике, около 20% женщин репродуктивного возраста испытывают дефицит фолиевой кислоты, а у беременных этот показатель ещё выше. В группе риска также пожилые люди, пациенты с хроническими заболеваниями ЖКТ и лица, злоупотребляющие алкоголем.
Хорошая новость: фолиеводефицитная анемия легко диагностируется и успешно лечится. В этой статье рассказываем, что нужно знать о заболевании, чтобы вовремя обратиться к врачу и сохранить здоровье.
Что такое фолиеводефицитная анемия, и кто в группе риска?
Фолиеводефицитная анемия — это форма анемии, при которой в организме не хватает фолиевой кислоты (витамина B9). Этот витамин участвует в образовании новых клеток крови и синтезе ДНК. Без него костный мозг не может производить полноценные эритроциты, и развивается анемия.
Причины дефицита фолиевой кислоты:
- недостаточное поступление витамина В9 с пищей (например, при несбалансированном питании или строгих диетах);
- повышенная потребность в витамине (во время беременности, лактации, роста у подростков);
- нарушения всасывания (при целиакии, синдроме мальабсорбции, после операций на кишечнике);
- злоупотребление алкоголем;
- приём некоторых лекарств (например, противоэпилептических препаратов, метотрексата);
- хронические заболевания крови и ЖКТ.
Кто в группе риска:
- беременные и кормящие женщины;
- пожилые люди;
- пациенты с заболеваниями желудка и кишечника;
- веганы и вегетарианцы;
- лица, злоупотребляющие алкоголем;
- пациенты, длительно принимающие определённые медикаменты.
Полезная статья — «Беременность и анемия».
Симптомы
На ранних стадиях фолиеводефицитная анемия может протекать бессимптомно. Но по мере прогрессирования появляются характерные признаки:
- слабость, быстрая утомляемость;
- головокружение;
- одышка при нагрузке;
- учащенное сердцебиение;
- бледность кожи и слизистых;
- снижение аппетита;
- раздражительность, расстройства сна;
- воспаление языка, язвочки в уголках рта;
- снижение концентрации внимания и памяти.
Чем опасна фолиеводефицитная анемия?
Если не лечить фолиеводефицитную анемию, могут развиться серьёзные осложнения:
- стойкое снижение работоспособности;
- нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы;
- риск пороков развития у плода при анемии у беременной;
- угнетение иммунитета;
- прогрессирование неврологических нарушений (особенно у пожилых пациентов).
Как проводится диагностика?
Врачи «Клиники крови» при подозрении на анемию проводят развернутую лабораторную диагностику. В программу обследования могут входить:
- общий анализ крови (позволяет определить снижение гемоглобина, морфологические изменения эритроцитов);
- определение уровня фолиевой кислоты в сыворотке крови;
- биохимический анализ крови;
- дополнительные исследования при необходимости (например, гастроскопия или исследование функций тонкой кишки).
Как лечится фолиеводефицитная анемия?
Основой терапии является приём фолиевой кислоты. В зависимости от выраженности дефицита и состояния пациента врач подбирает дозировку и продолжительность лечения. В ряде случаев может потребоваться внутримышечное введение препарата.
Также важна коррекция рациона — в него включаются продукты, богатые витамином B9:
- листовую зелень (шпинат, петрушка, салаты);
- брокколи, брюссельская капуста;
- печень, яйца;
- бобовые;
- цельнозерновые продукты.
Если дефицит фолиевой кислоты вызван приёмом лекарств, врач подберет альтернативную терапию или добавит витамины в схему лечения.
Можно ли предотвратить анемию?
Да, при своевременной профилактике фолиеводефицитной анемии можно избежать. Вот что рекомендуют наши специалисты:
- сбалансировать рацион;
- при планировании беременности и в первом триместре обязательно принимать фолиевую кислоту (в дозе, рекомендованной врачом);
- регулярно проходить обследования, особенно при хронических заболеваниях ЖКТ;
- избегать самолечения и длительного приёма медикаментов без назначения врача;
- ограничить употребление алкоголя.
Фолиеводефицитная анемия хорошо поддаётся лечению. Главное — вовремя заметить симптомы и обратиться к врачу. В «Клинике крови» мы подберем индивидуальный план обследования и лечения, чтобы вы чувствовали себя здоровыми и энергичными.
